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Stress lass nach!

Stress lass nach!

Viele von uns sind aufgrund der aktuellen Lebenssituation, die uns im Zusammenhang mit dem Corona-Virus beschert wurde, deutlich gestresst. Dies kann unserer Gesundheit schaden, wenn wir nicht gegensteuern. Stress wird durch positive oder negative Ereignisse in unserem Körper erzeugt und versetzt diesen in Anspannung. Der Herzschlag erhöht sich, Hormone werden ausgeschüttet und wir kommen ins Handeln. Wenn „das Problem“ gelöst ist, sollten wir uns wieder entspannen. Nur allzu oft funktioniert die Steuerung in der Realität nicht so wirklich gut. Eine Regulationsstarre ist die Folge. Wir stehen dann unter Dauerstress und der kann ernsthafte Erkrankungen auslösen.

Erfahren Sie in diesem Kurs von Ärztin Tanja Stöcker mit anschließender Diskussion, wie Stress messbar ist und welche Möglichkeiten Sie haben, Ihre Zellen individuell zu stärken, damit sich Ihr persönlicher Stressindex in einem guten Bereich befindet.

Referentin: Tanja Stöcker, Ärztin – Rednerin – Autorin

Jetzt anmelden unter: https://www.vhs-germering.de/Veranstaltung/cmx5f0efef3d7c2e.html
Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online durchgeführt.
Immunsystem und Impfung – Interaktiver Vortrag

Immunsystem und Impfung – Interaktiver Vortrag

Wie schnell eine pandemische Erkrankung nicht nur die Wirtschaft, sondern auch die Gesundheit eines jeden einzelnen bedroht, erfahren wir gerade auf härteste Weise. Neue Erkenntnisse erreichen uns fast täglich, oft in unverständlicher Medizinersprache. Warum ist gerade jetzt ein starkes Immunsystem wichtig und was haben die Mitochondrien, die Energiekraftwerke Ihrer Zellen, damit zu tun? Das höchste Gut der Menschheit war schon immer Gesundheit und Vitalität. Jetzt ist es höchste Zeit, die eigene Gesundheit wieder in den Fokus zu rücken!
Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Sie diese für sich und Ihre Familie langfristig erhalten und steigern können. In einer Diskussion können Sie Fragen zum Thema stellen, die Sie aktuell beschäftigen.
Referentin: Tanja Stöcker, Ärztin – Rednerin – Autorin

Jetzt anmelden unter: https://www.vhs-germering.de/Veranstaltung/cmx5f0ef7df1d7ac.html

Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online durchgeführt.

Stress lass nach!

Stress lass nach!

Stress wird durch positive oder negative Ereignisse in unserem Körper erzeugt und versetzt diesen in Anspannung. Der Herzschlag erhöht sich, Hormone werden ausgeschüttet und wir kommen ins Handeln. Wenn „das Problem“ gelöst ist, sollten wir uns wieder entspannen.
Nur allzu oft funktioniert die Steuerung in der Realität nicht so wirklich gut. Eine Regulationsstarre ist die Folge. Wir stehen dann unter Dauerstress und der kann ernsthafte Erkrankungen auslösen.
Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Stress messbar ist und welche Möglichkeiten Sie haben, Ihre Zellen individuell zu stärken, damit sich Ihr persönlicher Stressindex in einem guten Bereich befindet.

Der Vortrag findet online mit “Zoom” statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn per E-Mail.

Referentin: Tanja Stöcker, Ärztin – Rednerin – AutorinJetzt anmelden unter: https://www.vhs-germering.de/Veranstaltung/cmx5f0efef3d7c2e.html

Immunsystem und Impfung – Interaktiver Vortrag

Immunsystem und Resilienz – Online-Seminar

Wie schnell eine pandemische Erkrankung nicht nur die Wirtschaft, sondern auch die Gesundheit eines jeden einzelnen bedroht, erfahren wir gerade auf härteste Weise. Warum ist gerade jetzt ein starkes Immunsystem wichtig und was haben die Mitochondrien, die Energiekraftwerke Ihrer Zellen, damit zu tun? Das höchste Gut der Menschheit war schon immer Gesundheit und Vitalität. Jetzt ist es höchste Zeit, die eigene Gesundheit wieder in den Fokus zu rücken!
Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Sie dieses für sich und Ihre Familie langfristig erhalten und steigern können.

Der Vortrag findet online mit “Zoom” statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn per E-Mail.

Referentin: Tanja Stöcker, Ärztin – Rednerin – Autorin

Jetzt anmelden unter: https://www.vhs-germering.de/Veranstaltung/cmx5f0ef7df1d7ac.html

Zellgesundheit  3 – Gibt es ein Geheimrezept für die Regeneration Ihrer Zellen?

Zellgesundheit 3 – Gibt es ein Geheimrezept für die Regeneration Ihrer Zellen?

Wie erhalte ich langfristig meine Gesundheit und Vitalität? Wie kann ich mich vor Infekten schützen? Wie stärke ich mein Immunsystem? Diese Fragen stehen dieses Jahr besonders im Fokus. Um ihnen auf den Grund zu gehen, schauen wir in unseren Mikrokosmos auf Zellebene. Dabei nutzen wir modernste wissenschaftliche Analysemethoden, denn Zellgesundheit ist messbar!

Gesunde Zellen brauchen ausreichend Kraftstoff (ATP) für ihre Arbeit. Dieser wird in den kleinen Zellkraftwerken, den Mitochondrien hergestellt. Hierfür ist eine ausreichende Versorgung mit allen benötigten Nährstoffen bis hin zur Sauerstoffzufuhr eine wichtige Voraussetzung. Nur wenn sich die Zellen selbst gut regulieren können, sind wir gesund und vital. Chronische Erkrankungen können ein Zeichen für Fehlfunktionen Ihrer Zellen sein. Erfahren Sie, wie das Zellhöhentraining, seit langem bekannt und erprobt im Leistungssport, auch bei uns zu neuer Vitalität führen kann. Da wir nicht immer dazu in die Berge fahren können, lernen Sie eine gute Alternative dafür kennen.

Rednerin: Tanja Stöcker, Ärztin

Vorverkauf 20,00 €, Abendkasse 25,00 €

Wenn Sie alle drei Termine für € 50,- (statt jeweils € 20 buchen möchten), schreiben Sie eine kurze Mail an info@SpiritCircles.de. Diese senden Ihnen dann eine Gesamtrechnung zu.