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Februar 2021

Schadet der lange Lockdown Ihrer Leber?

2. Februar um 18:30 - 20:00
Online mit Zoom
Kostenlos

Nach einer Forsa Studie vom November 2020 hat fast jeder dritte Erwachsene während der Corona-Pandemie Gewicht zugenommen. Dieses zusätzliche Gewicht kann den Stoffwechsel erheblich belasten, denn nicht verbrauchte Kalorien aus den Nahrungsmitteln werden als Fettreserven gespeichert. Diese können sich nicht nur im Unterhautfettgewebe, sondern auch im Bauchraum bilden. Bereits vor der Corona-Pandemie war von dieser nichtalkoholischen Verfettung der Leber fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland betroffen. Die meisten merken erst einmal nichts davon, da die Leber viel erduldet, ehe sie…

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Schadet der lange Lockdown Ihrer Leber?

9. Februar um 18:30 - 20:00
Online mit Zoom
Kostenlos

Nach einer Forsa Studie vom November 2020 hat fast jeder dritte Erwachsene während der Corona-Pandemie Gewicht zugenommen. Dieses zusätzliche Gewicht kann den Stoffwechsel erheblich belasten, denn nicht verbrauchte Kalorien aus den Nahrungsmitteln werden als Fettreserven gespeichert. Diese können sich nicht nur im Unterhautfettgewebe, sondern auch im Bauchraum bilden. Bereits vor der Corona-Pandemie war von dieser nichtalkoholischen Verfettung der Leber fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland betroffen. Die meisten merken erst einmal nichts davon, da die Leber viel erduldet, ehe sie…

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März 2021

Immunsystem und Impfung – Interaktiver Vortrag

17. März um 19:30 - 21:00
Online mit Zoom
Euro10,00

Wie schnell eine pandemische Erkrankung nicht nur die Wirtschaft, sondern auch die Gesundheit eines jeden einzelnen bedroht, erfahren wir gerade auf härteste Weise. Neue Erkenntnisse erreichen uns fast täglich, oft in unverständlicher Medizinersprache. Warum ist gerade jetzt ein starkes Immunsystem wichtig und was haben die Mitochondrien, die Energiekraftwerke Ihrer Zellen, damit zu tun? Das höchste Gut der Menschheit war schon immer Gesundheit und Vitalität. Jetzt ist es höchste Zeit, die eigene Gesundheit wieder in den Fokus zu rücken! Erfahren Sie…

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Vitamin D, Das Sonnenvitamin – wichtiger als Sie vielleicht denken

24. März um 19:30
vhs in der Harfe 2, Eingang Gabriele-Münter-Str. 1, Therese-Giehse-Platz 3, 82110 Germering, Seminarraum 2, Eingang Gabriele-Münter-Str. 1
Germering, 82110
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Euro10,00

Schützt ein guter Vitamin D-Spiegel im Blut besser vor Infektionen? Gerade im Zusammenhang mit Covid19 wird diese Frage zunehmend gestellt. Neuere Studien geben hierzu erste Hinweise. Vitamin D ist für den Knochenstoffwechsel und das Immunsystem wichtig und erfüllt noch eine ganze Menge weitere Aufgaben im Körper. Es ist bekannt, dass dieses wichtige Vitamin zum größten Teil in der Haut durch Sonneneinstrahlung gebildet wird. Jedoch ist nur wenig bekannt, dass dies in unseren Breitengraden nur zu sehr begrenzter Zeit möglich ist.…

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April 2021

Stress lass nach!

14. April um 19:30 - 21:00
Online mit Zoom
Euro10,00

Viele von uns sind aufgrund der aktuellen Lebenssituation, die uns im Zusammenhang mit dem Corona-Virus beschert wurde, deutlich gestresst. Dies kann unserer Gesundheit schaden, wenn wir nicht gegensteuern. Stress wird durch positive oder negative Ereignisse in unserem Körper erzeugt und versetzt diesen in Anspannung. Der Herzschlag erhöht sich, Hormone werden ausgeschüttet und wir kommen ins Handeln. Wenn „das Problem“ gelöst ist, sollten wir uns wieder entspannen. Nur allzu oft funktioniert die Steuerung in der Realität nicht so wirklich gut. Eine…

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